ゴルフ

ゴルフインスタントレッスン アプローチ&小技編

ゴルフのスコアアップに向けたレッスン

傾斜

傾斜の打ち方はちょっとハードルが高いので、さわりだけご紹介します。

初心者のゴルファーのポイントで一番大変なのが「坂」です。

これが一番重要です。

なぜならコースデビューする際に、いろいろやらかしてしまう事にパットの距離感、アプローチの距離感、ーがあります。

そして、もう一つ大事なのが坂対策なんです。

なぜなら、コースは河川敷コースでもない限り初心者の方はほとんどのショットを「傾斜」で打つからです。

この傾斜・・・・練習場でどう練習すんねん!・・・て感じですよね?

実はうちのクラブのゴルフ練習場には、なんと僕のお手製の傾斜台があり、つま先上がり、爪先下がり、左足上がり、右足上がり全てが練習できるようになっています。

まずアドレスは前のページで紹介したアプローチのアドレスにしていただければ大抵の傾斜には対応できます。

唯一「左足あがり」と言われる傾斜の時は左足の前にボールをおきますがそれ以外は右足の前で良いでしょう。

そして、全てのショットにおいて僕がいつも教える基本は、・・・・・

パンチショットです。

何故なら、足場が不安定な状況で練習時間が少ない初心者がフルショットなんて出来るわけがありません。

そこで便利なのがパンチショットなんです。

これは要するに「打っておしまい」なショットです。

フォロースルーをとらないで打つショットなのですが、その方がボールにヒットする事に集中できます。

またそれほど飛距離も犠牲にならないのでかなりお勧めです。

坂だけでなく足場が不安定になりショットに自信がなかったら、パンチショット・・・おすすめです。

ぜひ今度コースでお試しください!!

バンカー

初心者がコースに出る時にアブローチ・パットの距離感、傾斜への対処、のほかに絶対やっておかなければならない事があります。

それはバンカーです。

やはり、バンカー練習できる練習場に1回は連れて行き、バンカーを実際に体験させる事が大事です。

僕が初心者にバンカーを教える場合は、ただ一言をとても強調して言います。

それは・・・「思いっきり打て!」です。

とにかくバンカーは出さなければ話にならないですし、初心者の方のバンカーへの必要以上の恐怖も少なくなると思います。

バンカーから出すためには、ボールの3cmくらい手前を、ボールを砂ごと(思いっきり)打ちます。

とくにやってはいけないのは、手加減でボールをコントロールしようとする事です。

できないですから!

初心者の方が手加減で、バンカーからの距離を調整するのは至難の技です。

とにかく残りの距離を考えず、砂ごと思いっきり打ちオーバーしてもいいですからとにかくバンカーからは一発で脱出する事を心がけて下さい。

足はアドレスはやはりアプローチの時と同じにしますが、ボールは左足の前に置いて「わざとダフリやすい」状況を作って下さい!

こうすると「砂ごと」打ちやすくなります。

平らな練習場でフルショットの練習をえんえんと繰り返すよりも、これらのような実戦で遭遇する機会の多いショットへの対処をして現場でびっくりしないようにしておくだけでもスコアはかなり違います!

ぜひ実践的なレッスンを普段から心がけましょう!

ではでは!

オススメ

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インストラクター&パーソナルトレーナー歴30年の野上が、ブログでは書ききれなかった情報をYouTubeの動画で分かりやすく解説しています。

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