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痛みの震源地トリガーポイントに対するケア 下半身編
2021/1/18 リハビリ, トリガーポイント(発痛点), 腰痛
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頚椎椎間板ヘルニアについて
2021/1/17 NSCAジャパン, リハビリ, 正しいフォーム(やり方), 歪み
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肩のリハビリ 「肩甲骨の位置」「肩甲骨リズム」「肩の関節可動域」
2021/1/16 NSCAジャパン, リハビリ, 正しいフォーム(やり方), 肩甲骨
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痛い動作からトリガーポイントを見つけて対策する首回りの筋肉編
2021/1/16 リハビリ, トリガーポイント(発痛点), 肩こり
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「首の痛み」「首のゆがみの対策」についてについて
2021/1/14 リハビリ, 初心者向け, トリガーポイント(発痛点), 首