リハビリ

頸椎椎間板ヘルニア

姿勢・身体の歪み

頚椎椎間板ヘルニア対策のストレッチをご紹介

2020/1/23    

頸椎椎間板ヘルニア

姿勢・身体の歪み

「頚椎椎間板ヘルニア」に対しての「フィットネス的対策」

2020/1/23    

頸椎椎間板ヘルニア

姿勢・身体の歪み

頚椎椎間板ヘルニアについて

2020/1/23    

姿勢

姿勢・身体の歪み

姿勢改善エクササイズをいくつかご紹介

2020/1/13    , ,

スプリント(短距離競争)

スピード・アジリティ

スプリント中のハムストリングスの肉離れについて

脚のゆがみ(X脚・O脚)

姿勢・身体の歪み

ゆがみ X脚の原因とその対策について

2019/11/27    ,

肩のリハビリテーション

姿勢・身体の歪み

「肩のリハビリ」ローテーターカフの筋力について

2019/9/29    ,

肩のリハビリテーション

姿勢・身体の歪み

「肩のリハビリ」と「肩甲骨の位置」と「肩甲骨リズム」について

2019/9/29    ,

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「肩のリハビリ」「SLAP損傷」について

2019/9/29    

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「肩のリハビリで気をつける点」について

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テニス(Tennis)

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テニス肘の具体的リハビリ種目について

2019/9/27    

肩甲骨周りのストレッチ

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肩のリハビリ 肩関節の可動域について

2019/9/16    ,

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肩のリハビリ

2019/9/16    

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姿勢・身体の歪み

「テニス肘のリハビリ」伸張性エクササイズのエピデンスをご紹介!

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